Anti Aging Medizin

Jugendlich in Geist und Körper – Das Anti-Aging der Medizin

“Alt werden wollen alle, alt sein niemand”, sagt ein chinesisches Sprichwort, das inzwischen weit verbreitet zitiert wird.

Vom Jungbrunnen, von der Quelle der ewigen Jugend, träumte man schon in der Antike. Er wurde in der Kunst dargestellt, im Leben aber nicht gefunden. Anti Aging heißt jetzt die Zauberformel zu diesem Phänomen. Wörtlich übersetzt bedeutet es “gegen das Altwerden”.

Wissenschaftlich fundiert wissen wir aber, dass die Lebensspanne des Menschen durch ein genetisches Programm begrenzt ist. Unter den günstigsten Voraussetzungen kann ein Mensch theoretisch maximal rund 120 Jahre alt werden.

Gesicherte Daten für sehr alte Menschen bestätigen diese Grenze bei Frauen. Der älteste bisher bekannte Mann wurde 115 Jahre alt. Man muss daher beim Begriff “Anti Aging” zwischen dem Alter, dem Erscheinungsbild des Alters und dem tatsächlichen Altern unterscheiden.

Das menschliche Alter

Während man bei einigen der sehr alt gewordenen Menschen noch eine hohe geistige Aktivität und ein noch hinreichende körperliche Verfassung feststellen konnte, kennt fast jeder relativ junge Menschen, die bereits alt wirken, innerlich und äußerlich. Laut Paul B. Baltes (*1939; †2006), einem weltweit anerkannten Gerontologen, ist “Altern ein körperliches, psychologisches und geistiges Phänomen”.

Begreift man daher Anti Aging als komplexe Medizin, nicht zu verwechseln mit Medikamenten, dann ist es ein Bündel von Maßnahmen und einnehmbaren Stoffen, die die Erscheinungen des Alterns hinauszögern können, nicht aber das Altern an sich.

Die Sieben Säulen der Präventions- und Anti-Aging-Medizin

Die GSAAM, die German Society of Anti-Aging Medicine, sieht keine einzelne “Medizin” als wirksam an, sondern ein Maßnahmen-Paket, bildhaft die “Sieben Säulen der Präventions- und Anti-Aging-Medizin” genannt.

Es handelt sich dabei um den Lebensstil, die ausgewogene Ernährung, die Bewegung, die Supplementierung (Nahrungsergänzung), die Hormonersatztherapie, die mentale Balance und das ästhetische Anti Aging.

Fallen einige Säulen weg, bricht das Gebäude der Anti Aging Medizin noch nicht in sich zusammen. Wenige, vereinzelte dieser Säulen können aber noch so sehr verstärkt werden, ohne das Gebälk tragen zu vermögen.

Die beste Anti Aging Medizin berücksichtigt die Sieben Säulen schon in frühen Lebensjahren, um nicht bei Einzelaspekten im Alter zu einer Reparatur-Medizin zu verkommen oder bloße Fassaden aufzubauen.

Die von der Pharmaindustrie, Kosmetikfirmen und auch von Ärzten empfohlenen Mittel werden häufig als Heilsbringer isoliert angeboten, können aber nie die Komplexität einer ganzheitlichen Anti Aging Medizin ersetzen. Dabei spielen auch Weltanschauungen und medizinische Schulen eine untergeordnete Rolle, da auch sie allein keine Allheilmittel darstellen können.

Anti-Aging Mode

Viele der angepriesenen Mittel und Verfahren sind fragwürdig und wechselnden Moden unterworfen. Wer spricht heute noch von der Frischzellen-Therapie? Zahlreiche Medikamente und Wirkstoffe allgemeiner Natur werden unspezifisch und noch ohne abschließende wissenschaftliche Untersuchungen in der Anti Aging Medizin eingesetzt, vor allem Blutdrucksenker, Blutverdünner insbesondere ASS (Acetylsalicylsäure), Anticholesterin-Mittel und Omega-3-Fettsäuren. Auf den doppelten Nobelpreisträger Linus C. Pauling, der immerhin 93 Jahre alt wurde, geht die umstrittene Vitamin-C-Therapie zurück.

Behandlungen mit Melatonin-Präparaten, Dehydroepiandrosteron, Somatotropin und Thymusextrakten, allesamt in den USA als Wundermittel aufgetaucht, konnten nicht ohne Bedenken oder mit nachweisbarer Wirkung eingesetzt werden. Alle Anti-Aging-Cremes können nur oberflächlich und kurzfristig sichtbare Ergebnisse zeigen, und medizinische Eingriffe haben auch nur eine begrenzte oberflächliche Wirkung.

Wenn wirklich etwas hilft, dann frühzeitig eine bewusste Lebensführung im Rahmen der Sieben Säulen und eine bewusste Akzeptanz des natürlichen Alterns.